yoga

Lo yoga è una scienza che ha le sue basi nell’antica filosofia indiana e, dal momento che offre un approccio olistico nei confronti del vivere quotidiano, è diventato sempre più rilevante nella frenetica vita moderna. Lo yoga sviluppa la resistenza, equilibra il respiro, calma la mente, stabilizza e controlla le emozioni per promuovere equilibrio interno e felicità.

yoga-1284657_1280Tassa d’iscrizione per tutta la stagione FR 120.- da versare direttamente alla monitrice in palestra.